选择考研的学校和专业是一个需要综合考虑多个因素的重要决策。以下是一些关键因素和建议，可以帮助你做出更明智的选择：

1. 了解自身兴趣和定位：首先要深入了解自己的兴趣、特长以及未来的职业规划。考研不仅仅是为了获得更高的学历，更重要的是在这个过程中找到自己的学术兴趣和研究方向。

2. 调研学校和专业：考察目标院校的整体实力，包括师资力量、科研水平、教学设施等。了解目标院校的专业设置，看是否有自己感兴趣的专业或研究方向。同时，要关注该专业的课程设置、实践机会以及就业情况。

3. 分析录取难度与就业前景：不同学校和专业的录取难度差异很大。考生需要根据自己的实际情况，合理选择目标院校和专业，确保既有挑战性又不过于超出自己的能力范围。了解所选专业的就业市场情况，包括平均薪资、就业率以及主要就业领域等。

4. 参考他人经验与意见：向已经考研成功的学长学姐请教，了解他们的考研经验和选择建议。咨询相关领域的教授、导师或职业规划师等专业人士，了解他们对不同学校和专业的看法以及就业前景的分析。

5. 制定备考策略与计划：在确定了目标院校和专业后，考生需要制定详细的备考策略和计划。这包括了解考试内容、形式及难度，制定合理的学习计划，并注重模拟考试和真题练习，以便在考试中取得好成绩。

6. 考虑城市因素：根据教育部的统计，70%的研究生就业是选择本地就业，因此在报考的时候就要认真思考自己毕业之后是否想留在高校所在地工作。

7. 权衡院校竞争态势：必须详细了解目标院校的录取分数线，是高于还是低于全国统一最低分数线。看所要报考的专业院系的录取的平均分和最低分数，了解竞争的激烈程度。

8. 选择专业的三大因素：在专业选择上，主要考虑三大因素：兴趣、特长和需求。兴趣是学好专业的原动力，热门专业并不一定最适合自己，最好的专业应该是能发挥自身潜能且自己感兴趣的专业。

9. 判断一个学校某专业的实际水平：可以通过查看教育部的学科评价、师资力量的对比、老师的发论文数量、咨询专业的“圈内人”等方法来判断。

10. 考虑培养年限：大多数学校培养年限为3年或2.5年，少数为2年，考生事先要了解报考学校、专业的学制，根据自己的财力、精力进行选择。

      综合以上因素，选择适合自己的学校和专业，是成功考研的关键一步。希望这些建议能帮助你做出更明智的选择。