研究生招生动态的发布频率并没有一个固定的标准，因为这取决于各个招生单位的工作安排和信息更新的需求。不过，为了确保不错过任何重要的研招动态，建议考生定期关注以下几个渠道：

目标院校的官方网站：定期访问目标院校的研究生招生网站，以获取最新的招生简章、招生专业目录、考试大纲、参考书目等关键信息。

官方或第三方信息平台：例如，教育部网站、研招网、微言教育公众号以及中国教育发布APP等，这些平台会及时转发34所自主划线院校的相关信息。

研究生招生信息公开平台：教育部建立的“全国硕士研究生招生信息公开平台”提供了所有公开的招生信息。

社交媒体群组和论坛：在这些平台上，考生可以与其他考生交流信息，分享经验。

教育机构或专家的社交媒体账号：许多考研辅导机构和专家会在其社交媒体账号上发布最新的考研信息和备考建议。

通过上述方法，考生可以确保不错过任何重要的研招动态，为考研成功打下坚实的基础。